Mise a jour Novembre 2024

AS Cannes Karaté - Nos disciplines

Horaires 2024- 2025

BABY KARATÉ

Cours en petit groupe à partir de 3 ans et demi. Places très limitées.

  • Mercredi : 10h – 10h45
  • Samedi : 10h – 10h45

KARATÉ ENFANTS

De 7 ans à 10 ans et de 11 à 14 ans. Karaté débutants et niveau avancé.

7 / 10 ans
  • Mercredi : 11h – 12h
  • Vendredi : 17h – 18h
11 / 14 ans
  • Mardi : 17h30 – 18h30
  • Jeudi  : 17h30 – 18h30

KARATÉ COMPÉTITEURS

Cours spécifique compétiteurs : préparation physique, technique, mentale ...

  • Mercredi : 16h45 – 18h15
  • Vendredi : 19h15 – 20h30

KARATÉ ADULTES

Cours tous niveaux, de débutants à ceinture noire. Un enseignement moderne en respect avec la tradition.

  • Mardi :  19h45 – 21h00
  • Jeudi :  19h45 – 21h00

CARDIO BOXE

Workout, Pao boxing, cours tous niveaux. 4 rounds pour dépasser vos limites.

  • Mardi : 18h45 – 19h45
  • Jeudi : 18h45 – 19h45
  • Samedi : 11h00 – 12h00

CARDIO BOXE KIDS

Kick Boxing et circuit training. 7/10 ans

  • Ven : 18h15 – 19h15

Cardio Boxe Ados

Entrainement de Kick Boxing pour les ados de 11 à 14 ans. De la boxe mais avec les valeurs martiales.

  • Merc : 18h30 – 19h30

LIGHT CONTACT ADULTES

Discipline de combat pieds – poings, travail au sac de frappe, et assauts en toute sécurité.

  • Mardi : 18h45 – 19h45
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