AS Cannes Karaté - Nos disciplines
Horaires 2023- 2024
BABY KARATÉ
Cours en petit groupe à partir de 3 ans et demi. Places très limitées.
- Mercredi : 10h – 10h45
- Samedi : 10h – 10h45
KARATÉ ENFANTS
De 7 ans à 10 ans et de 11 à 14 ans. Karaté débutants et niveau avancé.
7 / 10 ans
- Mercredi : 11h – 12h
- Vendredi : 17h – 18h
- Mardi : 17h30 – 18h30
- Jeudi : 17h30 – 18h30
KARATÉ COMPÉTITEURS
Cours spécifique compétiteurs : préparation physique, technique, mentale ...
- Mercredi : 16h45 – 18h15
- Vendredi : 18h15 – 19h30
KARATÉ ADULTES
Cours tous niveaux, de débutants à ceinture noire. Un enseignement moderne en respect avec la tradition.
- Mardi : 19h45 – 21h00
- Ven : 19h30 – 20h45
CARDIO BOXE
Workout, Pao boxing, cours tous niveaux. 4 rounds pour dépasser vos limites.
- Mardi : 18h45 – 19h45
- Jeudi : 18h45 – 19h45
- Samedi : 11h00 – 12h00
CARDIO BOXE KIDS
Circuit training et Pao boxing à partir de 7 ans.
11/15 ans
- Mer : 18h30 – 19h30
FULL CONTACT ADOS
Entrainement de Full Contact pour les ados de 12 à 15 ans. De la boxe mais avec les valeurs martiales.
- Merc : 18h30 – 19h30
LIGHT CONTACT ADULTES
Discipline de combat pieds – poings, travail au sac de frappe, et assauts en toute sécurité.
- Mardi : 18h45 – 19h45